-Todos sabem que o café da manhã é a refeição mais importante do dia né? mas por que é tão difícil leva a sério essa frase? dia corrido, não pode se atrasar ou não tem dinheiro para uma café desses como na foto? pois não precisa nada disso e sim ter a consciência de que seu corpo e sua mente precisa de energia para começar um dia bem dispostos e sem fatores negativos que podem vim ocorrer tais como dores de cabeça, indisposição etc.. e se o problema é falta de grana que tal um pãozinho integral, um copo de suco e uma fruta não precisa banquete também que ninguém é barão rsrs e não esqueça de leva aquela frutinha na bolsa pra comer no carro, metrô, ônibus etc.. a sua saúde agradece! Seja Fitness.
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