Que tal começar o dia com um bom alongamento um delicioso café da manhã e com muita disposição para começa os Treinos. Seja uma caminhada a beira mar ou no quarteirão do seu bairro, opções não irão faltar o importante é não fica parado, então mexa-se e bons Treinos! SEJA FITNESS.
0 comentários:
Postar um comentário